パパの知恵袋 ~料理と子育てのブログ~

パパの視点から料理や育児について書きます。

2021-01-01から1年間の記事一覧

【料理】今日の料理 2021.09.11(一汁一菜)

ご訪問ありがとうございます。 今日は10倍粥とにんじんの離乳食を作りました。 にんじんを食べるのは初めてです。 お粥よりも美味しそうに食べていたのが印象的でした。 今日はブリの照り焼きを作りました。 朝のうちに汁物や漬物を作っておきました。 ブリ…

【料理】今日の料理 2021.09.10(一汁一菜)

ご訪問ありがとうございます。 今日は外出をするので、一汁一菜の簡単なご飯で済ませました。 きんぴらごぼう サツマイモと玉ねぎのみそ汁 娘にはおやつに葉野菜の茎を茹でたものを作りました。 もちろん飲み込みませんが、ぺろぺろキャンディーのようになめ…

【料理】今日の料理 2021.09.09(スパゲッティグラタン)

ご訪問ありがとうございます(^^) 離乳食を始めてから一か月ほど経ちました。 そろそろ10倍粥のほかに、野菜も食べさせたいと思います。 離乳食に使う野菜は旬のものがいいと聞いたので、その視点から明日買い物をしたいと思います。 今日は妻の希望でスパ…

【料理】今日の料理 2021.09.08(ビビンバ)

ご訪問ありがとうございます(/・ω・)/ 家事で料理を担当して久しくなります。 お料理3級といったところですが、だんだんと作れる料理が増えてきました。(*^▽^*) なのですが、包丁が苦手です。 ケガをしそうで怖いのです。(´・ω・`) 包丁でリンゴの皮とか剥…

【料理】今日の料理 2021.09.07(中華丼)

ご訪問ありがとうございます(^o^) 私は朝早く起きて活動するタイプで、出勤するときは始発の電車に乗っています。その分、夜は頭も体も疲れてしまって、眠くなってしまいます。我ながらおじいちゃんみたいだなあと思います。 そんな私ですが、今日は寝坊して…

【料理】今日の料理 2021.09.06(冷蔵庫にあるもので)

ご訪問ありがとうございます(*^▽^*) 育休に終わりが見え始めていて、そろそろ仕事への心構えが必要な感じです。ちゃんと復帰してやっていけるかという不安が日に日に募ってきました。 今日の午後は娘と留守番をしました。 我が家の寝室は大きめのベッドを2…

【料理】今日の料理 2021.09.05(ドラマ飯)

ご訪問ありがとうございます(*^▽^*) 今日はドラマ飯を作ってみました。 【孤独のグルメ】シーズン4 第10話「江東区枝川のハムエッグ定食とカツ皿」に登場するハムエッグがとてもおいしそうでした。これは食べたい!と思い、朝ごはんにしました。 うまく半熟…

【料理】今日の料理 2021.09.04

ご訪問ありがとうございます。(^o^) 今日のご飯です。 お昼はビーフン大盛り。夜は塩唐揚げにしました。 スーパーでいちじくが安かったので、添えてみました。 塩味が続きました(・・;) 本日も閲覧ありがとうございました♪

【料理】今日の料理 2021.09.03

ご訪問ありがとうございます(^o^) 子どもの発達に応じた活動環境を整えてあげることは大切だなと感じました。 というのは、娘はずり這いをしてかなり移動できるのですが、壁や地面にかなり頭をぶつけています。 ごつん と、痛そうな音をたてます。 かなり心…

【料理】今日の料理 2021.09.02

ご訪問ありがとうございます☆彡 スーパーで買い物をしていたらサンマが目に入りました。 お値段2匹で398円! た、高い(; ・`д・´) サンマって高くなったとは聞いていたけど、こんなにとは・・・。 でも、スダチが60円で安かったので買っちゃいました♪ 今日は…

【料理】今日の料理 2021.09.01

ご訪問ありがとうございます( ^ω^ ) 育児書を読んでいたら、赤ちゃんは夜7時に寝かせることが望ましいと書いてありました。 ちょっとドキリ 私たち夫婦は夜中の12時頃まで起きていて、娘も大体それくらいの時間まで起きていることが多いです。 自然のままに…

【料理】今日の料理 2021.08.31

ご訪問ありがとうございます(*^_^*) 今日娘が座りました。日々成長していく様子が見てとれてとてもうれしいです。 次はハイハイでしょうか。よく頭をぶつけるので、注意していかなきゃと思います( ̄▽ ̄;) 今日はジャガイモの味噌汁と麻婆茄子とモロヘイヤの…

【料理】今日の料理 2021.08.30

ご訪問ありがとうございます(^O^) 街中で、知らない人が無断で赤ちゃんに触ろうとするという記事を読みました。 ほとんどの方が不快に感じていることが記事から読み取れました。 触ろうとする人に悪意はないのでしょうが、親の気持ちになるとやめてもらいた…

【料理】今日の料理 2021.08.29

ご訪問ありがとうございます( ^^) _旦~~ 娘のずりばいがだんだんと上手になってきました。 ターゲットを見つけては、それに向かってどんどん進んでいきます! ニンテンドースイッチ、マグカップ、メガネなどなど。 ニンテンドースイッチはよだれでべとべとで…

【料理】今日の料理 2021.08.28

ご訪問ありがとうございます(*^▽^*) 今日は妻が体調を崩したため、ワンオペ育児&家事に精を出しました。大変だとは思っていましたが、実際体験すると想像以上でした。 特に離乳食を作っているときがドタバタでした。泣く娘をあやさなきゃならないけれど、泣…

【料理】妻が作ってくれたご飯

ご訪問ありがとうございます(^O^) 娘が活発に行動するようになりました。 我が家では和室が子ども部屋になっており、ずり這いをしながらあれこれ触ったり舐めたりしています。 おもちゃはいいかと思うのですが、床を舐めたり本を舐めたりもするので、衛生的…

【料理】鳥もも肉とネギの胡麻マヨ炒め弁当

ご訪問ありがとうございますo(^▽^)o 娘に絵本を読んであげていると、食い入るようにみています。月齢6カ月ですが、色や形が分かるらしいです。反応が特に大きいページはお気に入りみたいです。毎日一冊は読む習慣にしています。 今日はお弁当を作りました。 …

【離乳食】10倍粥はどうやって作るか

ご訪問ありがとうございます( ^ω^ ) 今日は娘と2人で留守番をしました。たかだか数時間のワンオペ育児でしたがとても大変でした。少しくらい家事をしておこうと思ったのですが、無理でした( ̄∇ ̄) 娘の離乳食に10倍粥を作っているのですが、調べてみると色々…

【料理】大学いもとなすの味噌炒め

子育て中は夫婦そろって休めるときが少ないなぁと感じています。娘が寝ているとき以外は、どちらかが遊んだり様子をみたりしています。 たまに2人で休憩できるときは海外ドラマを見ています。海外ドラマって面白いのを見つけるとしばらく楽しめていいですねd…

【料理】ちょっと飽きてきたかも

夜中、気づいたら娘が私のベッドにいます。 私、このところベッドの端に追いやられています( ゚д゚) 育児休暇が終わった後も家の料理当番をしたいと思っています。 平日でも続けられるように簡単な汁飯香の食事を続けているのですが・・・ ちょっとさみしい(・…

【料理】今日も一汁一菜

最近、娘の好奇心が増したように思います。 おもちゃを見ると目を輝かせて、一生懸命ずり這いをして向かっていきます。 私のメガネやSwitchもターゲットになります。 よだれでベトベトです(笑) 今日も朝一番に1日分の料理をしました。 もちろん一汁一菜で…

【料理】違う種類の汁物をつくってみた

娘が私の眼鏡に興味をもったようで、つかんだりなめたりして遊んでいます(笑) 今日も一汁一菜です。 朝のうちに汁物をまとめてつくっておくと本当に楽ですね(・ω・) あおさのみそ汁 スーパーで生のあおさが売っていたので買ってみました。生のあおさでみそ…

【料理】一汁一菜の実践

一汁一菜(汁もの一品、惣菜一品だけの食事)をしてみました。 朝のうちに三食分の汁物を作り、漬物を付けました。 作ったもの 具沢山みそ汁 だいこん、にんじん、じゃがいも、油揚げ、ネギ 根菜中心です。油揚げの味がよくでていました。 かぶのみそ汁(赤…

【料理】汁飯香

土井善晴さんが提案されている一汁一菜っていいな。 そう思って、今日の晩御飯は汁飯香にしてみました(*^-^*) みそ汁 具はにんじん、じゃがいも、油揚げ、ネギです。 できるだけ、具沢山にしました。 漬物 きゅうりのしょうゆ漬、かぶの浅漬け。 きゅうりの…

【生活】サツマイモ(やる気がないときもある)

こんにちは! 今日はなんだかやる気がしない日です(>_<) なので、お昼御飯が超適当になりました。 作り方 サツマイモを切って水につけます。 10分くらい。 ふかして 完成です! まぁ、こんな日があってもいいかな~♪ 私のズボラ飯です(/・ω・)/ 本日も閲覧…

【料理】チーズ磯部揚げ弁当

家族三人で川の字で寝ているのですが、娘がどんどん私の方に寝返りをしてきます。 今日は夜中に顔を蹴られました(笑) 今日のお弁当 チーズ磯部揚げ ちくわにプロセスチーズを入れて、衣をつけて揚げました。 きんぴらごぼう にんじんとごぼうのきんぴらで…

【料理】エビマヨ弁当

最近、よくお弁当を作っています。 朝ちょっと頑張って作っておけば、昼は楽だからです。 今日のお弁当 エビマヨ 冷凍のエビで作りました。 マヨネーズと少しケチャップも入れて味付けをしました。 エビチリと違って、しょうがやにんにくを刻まなくてもよい…

【育児】パパ見知りの悩み

本日も閲覧ありがとうございます(^O^) 先日、妻と子育て教室へ行きました。 その中の交流会でこのような悩み相談がありました。 「うちの子がパパになつきません。抱っこされると泣いてしまいます。パパも悲しんでいます。どうしたらよいのでしょうか。」 話…

【料理】エビチリ弁当

閲覧ありがとうございます(≧▽≦) 昨日から娘が離乳食を食べ始めました。 10倍がゆです。 口に入るなり、微妙そうな顔をしていました(笑) 今までミルクだったからそうなるよね~♪ さて、今日はお昼ご飯を作る時間がとれなさそうだったので、お弁当を作りま…

【生活】家事の分担は食器洗いがおすすめ

閲覧ありがとうございます( ^^) _旦~ 本日は、家事に慣れていない男性でもしやすい家事について紹介したいと思います。 それはズバリ、食器洗いです。 なぜかというと・・・ 食器洗いにストレスを感じている人が多いため、自分が分担することで相手に喜ばれ…